1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.0 g | 39% | |
| Насыщенные Жиры | 7.4 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 957.1 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.4 g | 104% | |
| Витамин D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Кальций | 571.4 mg | 43% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Консервированный лосось
Консервированный лосось - удобная и питательная опция, богатая Омега-3 жирными кислотами, качественным белком и необходимыми витаминами. В основном добывается из холодных вод Тихого и Атлантического океанов, эта вкусная морепродукция имеет истоки в различных кухнях, от классических американских закусок до блюд, вдохновленных азиатской кухней. Богатая пользой для сердца, консервированный лосось поддерживает функцию мозга и способствует общему благополучию, что делает его разумным дополнением к любой диете. Кроме того, он беден насыщенными жирами, готов к употреблению и идеально подходит для быстрых приемов пищи или изысканных рецептов. Преобразите свой продуктовый шкаф с этим универсальным и полезным выбором!
