1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 82.4 mg | 27% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тинга де полло
Тинга де Пойо - традиционное мексиканское блюдо, включающее мякченое куриное мясо в богатом дымном соусе из помидоров, лука и чипотле. Беря начало из Пуэблы, это ароматное блюдо часто подают в тако, буррито или с рисом. Наполненный белком от курицы и богатый витаминами от свежих ингредиентов, Тинга де Пойо одновременно вкусное и питательное. Возможно, его можно насладиться изысканно с добавлением топпингов вроде сыра и крема, но легко сделать блюдо более легким, используя тортильи из цельной пшеницы и много овощей. Погрузитесь во вкус Мексики с Тинга де Пойо!
