1 serving (85 grams) contains 190 calories, 21.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30.6 g | 39% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 138.9 mg | 46% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 58.3 g | 116% | |
| Витамин D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Кальций | 277.8 mg | 21% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Консервированные филе скумбрии
Филе скумбрии в жестяной банке - вкусная и питательная морепродукция, готовая к употреблению. Походит из устойчиво добываемой скумбрии, это филе богато Омега-3 жирными кислотами, которые поддерживают здоровье сердца и мозговую функцию. С их плотной текстурой и насыщенным вкусом, они являются неотъемлемой частью средиземноморской кухни, отлично подходят для салатов, пасты или просто в качестве закуски. Кроме того, являясь отличным источником белка и бедными насыщенными жирами, они предлагают полезный вариант для питания. Поднимите вашу кулинарию с восхитительным вкусом филе скумбрии в жестяной банке уже сегодня!
