Тикка

Тикка

Appetizer

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
9.5
белки
71.4
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.7%
7.7%
34.6%
Жиры: 171 cal (34.6%)
Белки: 38 cal (7.7%)
Углеводы: 285 cal (57.7%)

About Тикка

Тикки - вкусная и популярная индийская закуска, часто делается из пряных картофеля, горошка и ароматных трав. Эти хрустящие угощения обычно жарят в глубоком масле или на сковородке, предлагая удовлетворительный хруст. Возникший на оживленных улицах Индии, Тикки - любимая уличная еда, объединяющая смелые вкусы и уютные текстуры. Хотя они невероятно вкусные, Тикки можно наслаждаться более здоровым способом, выбирая запекание вместо жарки. Наполненные углеводами, клетчаткой и белком, Тикки - идеальная закуска или перекус, радующая чувства и поддерживающая энергию!