1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.8 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 28.3 mg | 9% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тигрилло
Тигрильо - традиционное эквадорское блюдо, которое красиво сочетает в себе раздавленные зеленые бананы с яйцами, сыром и чичароном, или хрустящей свининой. Это сытное блюдо происходит из побережий Эквадора, сочетая в себе коренные и испанские влияния. Богатый на вкус, тигрильо предлагает удовлетворительное сочетание белков и углеводов. В то время как бананы предоставляют важные питательные вещества и клетчатку, добавление чичарона увеличивает содержание жира. Приятный на завтрак или в качестве полдников, тигрильо - это вкусное погружение в кулинарное наследие Эквадора!
