1 serving (28 grams) contains 140 calories, 1.1 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
Калории |
1186.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 56.9 g | 72% | |
| Насыщенные Жиры | 10.7 g | 53% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 33.2 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 149.5 g | 54% | |
| Пищевые Волокна | 23.7 g | 84% | |
| Сахара | 42.7 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 166.1 mg | 12% | |
| Железо | 7.1 mg | 39% | |
| Калий | 949.2 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тигровые орехи - это маленькие, питательные клубеньки, которые происходят из древнего Средиземноморья. Несмотря на свое название, они на самом деле не орехи; они - вкусная и полезная закуска! Богатые клетчаткой, витаминами и минералами, тигровые орехи отлично подходят для пищеварения и естественно не содержат глютен. Эти маленькие энергетические бомбы также богаты полезными жирами, обеспечивая отличный источник энергии. Наслаждайтесь ими сырыми, жареными или добавленными в смузи для вкусного дополнения к любому приему пищи. Умно перекусывайте с тигровыми орехами - ваше тело вам скажет спасибо!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.