мука чика

мука чика

Grain

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (30 grams) contains 149 calories, 2.5 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 17.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
10.2
белки
69
углеводы
30.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 30.6 g 39%
Насыщенные Жиры 6.6 g 33%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 12 mg 0%
Общие Углеводы 69 g 25%
Пищевые Волокна 12 g 42%
Сахара 25.8 g
белки 10.2 g 20%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 84 mg 6%
Железо 4.2 mg 23%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

46.6%
6.9%
46.5%
Жиры: 275 cal (46.5%)
Белки: 40 cal (6.9%)
Углеводы: 276 cal (46.6%)

About мука чика

Мука из тигровых орехов - универсальная и питательная альтернатива традиционным мукам, изготовленная из питательных тигровых орехов, клубней, которые существуют еще со времен Древнего Египта. Естественно без глютена, она идеально подходит для тех, кто следует диете, и содержит много клетчатки, полезных жиров и важных витаминов. Эта мука добавляет слегка сладкий, ореховый вкус выпечке и является популярным выбором в различных кухнях, особенно в средиземноморской и африканской кухнях. Богатая антиоксидантами и известная своими полезными свойствами для желудочно-кишечного тракта, мука из тигровых орехов отлично подходит для вашего кулинарного арсенала для более здорового приготовления пищи и выпечки!