Blog Research API Download App
Тян

Тян

Vegetable

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
176.5
калории
5.9
белки
35.3
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

75.8%
12.7%
11.6%
Жиры: 21 cal (11.6%)
Белки: 23 cal (12.7%)
Углеводы: 141 cal (75.8%)

About Тян

Тиан - это яркое и ароматное блюдо, пришедшее к нам из сердца средиземноморской кухни. Этот восхитительный запеканка состоит из слоев свежих сезонных овощей, таких как цукини, баклажаны и помидоры, которые умело сочетаются и запекаются до идеального состояния. Подавайте Тиан, приправленный ароматными травами и капелькой оливкового масла, в праздновании богатства растительных ингредиентов. Это не только выглядит потрясающе, но и наполнено витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, что делает его полезным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь Тиан как вкусным гарниром или удовлетворяющим основным блюдом, питающим как тело, так и душу.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.