Тхукпа

Тхукпа

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
168.9
калории
6.8
белки
27.0
углеводы
3.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
168.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.4 g 4%
Насыщенные Жиры 1.0 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 6.8 mg 2%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 27.0 g 9%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 3.4 g
белки 6.8 g 13%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 202.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.1%
16.4%
18.5%
Жиры: 30 cal (18.5%)
Белки: 27 cal (16.4%)
Углеводы: 108 cal (65.1%)

About Тхукпа

Тхукпа - это сытный лапшевый суп, который происходит из Тибета и широко популярен в Гималаях. Это утешительное блюдо обычно содержит жесткие пшеничные лапши, свежие овощи и нежные кусочки мяса, такие как курица или говядина, все тушится в ароматном бульоне с добавлением чеснока, имбиря и чили. Богатый белком и насыщенный питательными веществами из овощей, Тхукпа предлагает сбалансированный прием пищи, который согревает и питает. Благодаря своим ингредиентам, которые можно настроить по вкусу, он соответствует различным диетическим предпочтениям, делая его здоровым и вкусным выбором на любое время суток.