1 serving (105 grams) contains 198 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
450.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.4 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 1.1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 22.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 88.6 g | 32% | |
| Пищевые Волокна | 4.5 g | 16% | |
| Сахара | 2.3 g | ||
| белки | 13.6 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 22.7 mg | 1% | |
| Железо | 3.4 mg | 18% | |
| Калий | 113.6 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About три маленьких идли.
Три небольших идли - это восхитительные, кусочного размера парные рисовые кексы, происходящие из южноиндийской кухни. Главным образом изготовленные из батона из броженого риса и чечевицы, они имеют мягкую, пушистую текстуру, которая не только утоляет голод, но и легка для желудка. Наполненные белком и бедные калориями, эти полезные закуски идеально подходят для любого времени суток. Традиционно подаются с кокосовым чатни и самбар, Три небольших идли обеспечивают богатый вкусом опыт без чувства вины, что делает их идеальным выбором для питательного завтрака или перекуса!
