1 serving (105 grams) contains 117 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
265.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.5 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 1.1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 45.5 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 2.3 g | 8% | |
| Сахара | 1.1 g | ||
| белки | 9.1 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.2 mg | 1% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 113.6 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About три маленьких идли.
Три небольшие идли - это мягкие, пушистые рисовые кексы, происходящие из южной индийской кухни. Изготовленные из заквашенного теста из риса и урад-дала, эти восхитительные угощения парятся до идеального состояния, что делает их низкокалорийными и нежирными. Богатые углеводами и белком, они обеспечивают питательный старт вашему дню. Подаваемые с соусом на основе кокоса и самбаром, эти идли не только восхитительны, но и насыщены важными питательными веществами и пробиотиками. Идеальное блюдо для завтрака или перекуса, Три небольшие идли - это здоровый выбор, который великолепно сочетает в себе вкус и полезность!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
