1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 70.6 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About три ломтика хлеба и бобы
Три ломтика хлеба и фасоль - это вкусное, но простое блюдо, которое объединяет сытный ржаной хлеб и питательную фасоль. Происходящее из различных культур, это удовлетворительное блюдо богато белками и клетчаткой, что делает его полезным выбором в любое время дня. Каждый ломоть предоставляет важные питательные вещества, а фасоль добавляет кремовую текстуру и землистый вкус. Оно идеально подходит для быстрого обеда или легкого ужина, оно насыщает и доступно по цене. Хлеб дает энергию от углеводов, но умеренность важна для достижения баланса. Наслаждайтесь этим классическим угощением, которое питает как тело, так и душу!
