1 serving (140 grams) contains 273 calories, 18.9 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
462.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.6 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 10.7 g | 53% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 945.8 mg | 315% | |
| Натрий | 355.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 2.5 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.0 g | ||
| белки | 32.0 g | 64% | |
| Витамин D | 203.4 mcg | 1017% | |
| Кальций | 101.7 mg | 7% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 305.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Три жареных яйца
Три жареных яйца - восхитительное блюдо на завтрак, состоящее из трех идеально приготовленных яиц солнечной стороной вверх или слегка перемешанных, с золотистым, хрустящим краем. Беря начало из традиционных завтраков по всему миру, это простое, но удовлетворительное блюдо часто подают с тостом или свежими травами. Яйца, богатые белком и важными питательными веществами, обеспечивают здоровый старт вашему дню, хотя их жарение может добавить лишних жиров. Настройте свой опыт добавлением топпингов, таких как авокадо или сальса, для полезного вкусового новшества. Наслаждайтесь хрустящими, маслянистыми вкусами Трех жареных яиц и поднимите свою утреннюю рутину на новый уровень!
