1 serving (150 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 904.8 mg | 301% | |
| Натрий | 333.3 mg | 14% | |
| Общие Углеводы | 2.4 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 142.9 mcg | 714% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Три яйца-омлет
Три яйца "Scrambled" - вкусное и универсальное блюдо, приготовленное из трех свежих яиц от кур, взбитых до идеальной консистенции и готовых до пышности. Являясь одним из популярных завтраков по всему миру, его можно насладиться самостоятельно или дополнить различными ингредиентами, такими как обжаренные овощи, травы или щепотка сыра. Богатые белком, эти яичницы не только насыщают, но также обеспечивают необходимые питательные вещества для начала дня. Хоть они и содержат холестерин, включение их в сбалансированное питание может принести многочисленные пользы для здоровья. Наслаждайтесь ими вместе с цельнозерновым тостом на полноценный завтрак, который не только вкусный, но и питательный!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
