1 serving (99 grams) contains 51 calories, 10.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 395.2 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 1.7 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.7 g | ||
| белки | 25.7 g | 51% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.3 mg | 1% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 321.4 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About три белка яиц
Три белка - универсальный и питательный ингредиент, богатый белком и низкокалорийный. Происходящие из различных кухонь по всему миру, они могут быть найдены в блюдах от воздушных безе до пикантных фриттат. Богатые необходимыми аминокислотами, они способствуют росту и восстановлению мышц, что делает их любимым среди любителей здорового образа жизни. Кроме того, они не содержат холестерина, что делает их выбором для здоровья сердца. Будь то взбитые в легкий омлет или испеченные в десерты, три белка - идеальный ингредиент для здорового образа жизни.
