1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
✓
Получите информацию о потреблении калорий
✓
Записывайте свое питание за секунды
✓
Получите персонализированный план питания
291.3
калории
24.3
белки
29.1
углеводы
7.8
жиры
Информация о Питательности
1 чашка (237.9g)
Калории |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.8 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48.5 mg | 16% | |
| Натрий | 582.5 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 29.1 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 9.7 g | 34% | |
| Сахара | 5.8 g | ||
| белки | 24.3 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 77.7 mg | 5% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 679.6 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Low sugar
Источник Калорий
About Куриный чили с тремя видами бобов
Ингредиенты: - 1 кг молоко - 200 г черные бобы - 300 г фасоль - 400 г фасоль Приготовление: 1. Смешайте в миске молоко, черные бобы, красную фасоль и фасоль. 2. Добавьте вареный индейку и обжаренные овощи, такие как сладкий перец и помидоры. 3. Доведите до кипения, уменьшите огонь и готовьте на слабом огне до готовности. 4. Подавайте горячим и наслаждайтесь ароматным традиционным блюдом!
