Салат Вальдорф с чертополохом и бобами морской фасоли

Салат Вальдорф с чертополохом и бобами морской фасоли

Salad

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
35.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 14.1 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

49.5%
13.2%
37.3%
Жиры: 106 cal (37.3%)
Белки: 37 cal (13.2%)
Углеводы: 141 cal (49.5%)

About Салат Вальдорф с чертополохом и бобами морской фасоли

Салат Тистл Уолдорф с бобами морского герба - это восхитительный поворот на классическое блюдо, сочетающий хрустящие свежие яблоки и сельдерей с нежностью йогуртового соуса. В нем присутствуют белковые бобы морского герба, пропитанные ароматными травами, что придает ему питательный импульс, идеальный для легкого приема пищи. Этот яркий салат вдохновлен традиционной американской кухней, включающей полезные ингредиенты, способствующие здоровью сердца и пищеварению. Изобилующий вкусом и текстурой, он удовлетворяет не только вкусовые, но и визуальные запросы и станет прекрасным дополнением к любому столу, сделав здоровое питание не только вкусным, но и приятным.