1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Амадинский салат с черничными каплями и молодыми нутом
Салат "Чертополох и черника с чесночными нутом" - яркое и питательное блюдо, сочетающее землистый вкус чертополоха с сладостью свежей черники. Этот восхитительный салат украшен жареным чесночным нутом, придающим насыщенный хруст и белковый прилив. Вдохновленный средиземноморской кухней, он объединяет полезные ингредиенты, такие как питательные зеленые овощи, антиоксидантные ягоды и богатые клетчаткой бобовые. Благодаря богатому сочетанию вкусов и текстур, этот салат не только радует вкусовые рецепторы, но и поддерживает здоровье сердца, повышает уровень энергии, что делает его идеальным выбором для здорового блюда или гарнира. Насладитесь свежестью и витальностью салата "Чертополох и черника с чесночными нутом"!
