1 serving (85 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Калории |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.0 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 9.7 g | 48% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 152.8 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.1 g | 122% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 5.0 mg | 27% | |
| Калий | 750.0 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тонко нарезанный стейк - это ароматное мясо говядины, мастерски приготовленное для усиления его нежности и вкуса. Из различных кухонь, он часто присутствует в блюдах, таких как жаркое, фахитас и гурманские сэндвичи. Наполненный белком, это постное мясо является отличным источником важных питательных веществ, включая железо и цинк, поддерживающие здоровье мышц и общее благополучие. При гриле или жарке на сковороде он сохраняет свою сочность, предоставляя быстрое, насыщенное блюдо. Наслаждайтесь им умеренно, и наслаждайтесь его насыщенными вкусами, не ущемляя своих здоровьесберегающих целей!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.