1 serving (85 grams) contains 198 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30.6 g | 39% | |
| Насыщенные Жиры | 11.1 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 180.6 mg | 60% | |
| Натрий | 152.8 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.1 g | 122% | |
| Витамин D | 36.1 mcg | 180% | |
| Кальций | 30.6 mg | 2% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 805.6 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тонкая свиная отбивная
Тонкая свинина – восхитительное посудистое мясо с низким содержанием жира, идеальный выбор для тех, кто ищет вкусное и здоровое блюдо. Происходящее из различных кухонь мира, это блюдо часто подается с простым приправлением из трав и специй, что усиливает его естественный вкус без лишних калорий. Богатое белком и низкое содержание жира делают Тонкую свинину отличным выбором для здоровья мышц и помогают чувствовать себя дольше сытым. Будь то жареная, запеченная или обжаренная на сковороде, она быстро готовится и хорошо сочетается с свежими овощами или цельными зернами, что делает ее универсальным выбором для любого приема пищи. Насладитесь удовольствием хруста и ароматом Тонкой свинины уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
