тонкие яичные лапша

тонкие яичные лапша

Grain

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
276
калории
9
белки
50.4
углеводы
4.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
276
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.2 g 5%
Насыщенные Жиры 1 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58 mg 19%
Натрий 20 mg 0%
Общие Углеводы 50.4 g 18%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.2 g
белки 9 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 30 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 100 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

73.2%
13.1%
13.7%
Жиры: 37 cal (13.7%)
Белки: 36 cal (13.1%)
Углеводы: 201 cal (73.2%)

About тонкие яичные лапша

Тонкие яичные лапша - восхитительное блюдо в азиатской кухне, приготовленное из простых ингредиентов, таких как пшеничная мука и яйца. Их нежная текстура и легкий вкус делают их идеальным выбором для жарки, супов или заправки соусами. Происходят из Китая, эти лапша богаты белком и быстро обеспечивают источник энергии. Они готовятся всего за несколько минут, что делает их удобным вариантом для быстрых приемов пищи. Хотя они вкусные и удовлетворительные, важно соблюдать меру, так как они могут быть богаты углеводами. Включите тонкую яичную лапшу в ваше следующее блюдо для вкусного, быстрого и удовлетворительного ужина!