Blog Research API Download App
Тонкая куриная грудка

Тонкая куриная грудка

Meat

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (85 grams) contains 128 calories, 26.0 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
355.6
калории
72.2
белки
0
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
355.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 2.2 g 11%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 188.9 mg 62%
Натрий 122.2 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 72.2 g 144%
Витамин D 5.6 mcg 28%
Кальций 30.6 mg 2%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 711.1 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
81.1%
18.9%
Жиры: 67 cal (18.9%)
Белки: 288 cal (81.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Тонкая куриная грудка

Тонкая куриная грудка - универсальный и постной источник белка, идеально подходящий для различных кухонь по всему миру. Наполненная необходимыми питательными веществами, она содержит высокий уровень белка и низкое содержание жира, что делает ее идеальным выбором для тех, кто следит за здоровым питанием. Будь то жареная, тушеная или запеченная, тонкая куриная грудка быстро готовится и может быть подана с свежими овощами, цельными зернами или пикантными маринадами для взрыва вкуса. Благодаря своему нежному вкусу и мягкой текстуре, она легко впитывает специи, что делает ее любимцем здоровосознательных поваров. Наслаждайтесь вкусным и питательным блюдом с тонкой куриной грудкой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.