1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.4 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 194.4 mg | 64% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 72.2 g | 144% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 5.8 mg | 32% | |
| Калий | 916.7 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About тонкий говяжий стейк
Тонкая говяжья стейк - сочный кусок мяса, обычно из окорока или лопатки, известный своей нежностью и богатым вкусом. Отлично промаринованный и обжаренный, он является неотъемлемой частью кулинарии с американскими и азиатскими корнями. Наполненный белком и важными питательными веществами, такими как железо и витамины группы В, тонкий говяжий стейк поддерживает рост мышц и уровень энергии. При правильной приготовке он может стать удовлетворительным, но здоровым выбором, идеальным для сбалансированного рациона. Наслаждайтесь им на гриле, жарьте с овощами или добавляйте в салаты, наслаждаясь вкусовыми возможностями!
