Толстый йогурт

Толстый йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
160.0
калории
12.8
белки
12.8
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
160.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 16.0 mg 5%
Натрий 112.0 mg 4%
Общие Углеводы 12.8 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.6 g
белки 12.8 g 25%
Витамин D 128.0 mcg 640%
Кальций 320.0 mg 24%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 384 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

35.2%
35.2%
29.7%
Жиры: 43 cal (29.7%)
Белки: 51 cal (35.2%)
Углеводы: 51 cal (35.2%)

About Толстый йогурт

Густой йогурт - это кремовое, насыщенное удовольствие, наполненное пробиотиками, белками и важными витаминами. Происходящий из культур разных стран мира, таких как греческая и ближневосточная кухня, он идеально подходит для смузи, соусов или в качестве самостоятельной закуски. Сделанный из цельного или нежирного молока, он содержит меньше сахара и способствует здоровью кишечника. Густая текстура приносит удовлетворительный опыт, и даже может помочь в пищеварении. Наслаждайтесь густым йогуртом как питательным, универсальным лакомством, которое питает ваше тело и радует ваш вкус!