Турецкий чечевичный суп на основе растительных ингредиентов.

Турецкий чечевичный суп на основе растительных ингредиентов.

Lunch

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
169.8
калории
9.4
белки
28.3
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
169.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 3.8 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.3%
21.4%
14.3%
Жиры: 25 cal (14.3%)
Белки: 37 cal (21.4%)
Углеводы: 113 cal (64.3%)

About Турецкий чечевичный суп на основе растительных ингредиентов.

Школа растительного питания Турецкий чечевичный суп - это сытное и ароматное блюдо, приносящее вкус Турции прямо на вашу кухню. Этот утешительный суп приготовлен из богатых белком красных чечевиц, ароматного лука и смеси пряностей, таких как кумин и паприка. Он богат клетчаткой, низкокалорийный и полностью на растительной основе, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Идеально согревающий и питательный, это не просто блюдо; это вкусный способ насладиться полезными ингредиентами в каждом кусочке. Почувствуйте яркие вкусы и пользу для здоровья с этим восхитительным турецким классическим блюдом!