Тайский карри с тофу

Тайский карри с тофу

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
11.3
белки
23.6
углеводы
17.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.0 g 21%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 5.7 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.3%
15.4%
52.3%
Жиры: 153 cal (52.3%)
Белки: 45 cal (15.4%)
Углеводы: 94 cal (32.3%)

About Тайский карри с тофу

Тайский тофу карри - это яркое и ароматное блюдо, которое приносит вкусы Таиланда прямо к вашему столу. Это восхитительное карри содержит сочный тофу, обжаренный с смесью свежих овощей, таких как болгарский перец, цукини и брокколи, все тушится в богатом кокосовом молоке, пропитанном ароматными тайскими специями, такими как лемонграсс и галангал. Это не только вегетарианская радость, но и наполнено растительным белком и питательными веществами, делая его полезным выбором для здоровья сердца. Наслаждайтесь с душистым рисом жасмин для полного и удовлетворительного приема пищи, который празднует сущность тайской кухни!