Тайский карри из тыквы с курицей и гарниром из коричной каши

Тайский карри из тыквы с курицей и гарниром из коричной каши

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
325.4
калории
17.8
белки
35.5
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
325.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.5 mg 11%
Натрий 473.4 mg 20%
Общие Углеводы 35.5 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 17.8 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.2 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 355.0 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

44.5%
22.3%
33.2%
Жиры: 106 cal (33.2%)
Белки: 71 cal (22.3%)
Углеводы: 142 cal (44.5%)

About Тайский карри из тыквы с курицей и гарниром из коричной каши

Тайское тыквенное карри с курицей и порцией коричневого риса - это яркое, утешительное блюдо, демонстрирующее богатые вкусы тайской кухни. Нежные кусочки курицы тушатся в кремовом, пряном тыквенном кокосовом карри, пропитанном ароматными травами, такими как лемонграсс и базилик. Это блюдо не только вкусное, но и полезное, ведь оно содержит тыкву, отличный источник витаминов и клетчатки, в сочетании с богатым белком курицы. Подается с воздушным коричневым рисом, добавляя здорового прикосновения, обеспечивая сложные углеводы и дополнительную клетчатку. Наслаждайтесь этим восхитительным сочетанием вкуса и здоровья в каждом кусочке!