Тайский свиной омлет

Тайский свиной омлет

Lunch

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
28.6
белки
7.9
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 349.2 mg 116%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 63.5 mcg 317%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.8%
28.4%
63.8%
Жиры: 257 cal (63.8%)
Белки: 114 cal (28.4%)
Углеводы: 31 cal (7.8%)

About Тайский свиной омлет

Тайский омлет с свининой - это блюдо сочного вкуса, которое демонстрирует яркую суть тайской кухни. Изготовленный из нежной мелко рубленой свинины, пышных яиц и с ноткой рыбного соуса, он приправлен свежими травами для аутентичного вкуса. Этот восхитительный омлет обычно подается с парным рисом джасмин, создавая удовлетворительное блюдо, которое одновременно утешительно и вкусно. Хотя он богат белками, из яиц и свинины, будьте осторожны с рыбным соусом, который может добавить лишнюю соль. В целом, тайский омлет с свининой представляет собой вкусное сочетание питания и удовольствия, идеальное для любого времени суток!