Тайский салат с лапшой

Тайский салат с лапшой

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
9.4
белки
52.9
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.1 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.5%
10.6%
29.9%
Жиры: 106 cal (29.9%)
Белки: 37 cal (10.6%)
Углеводы: 211 cal (59.5%)

About Тайский салат с лапшой

Тайский салат из лапши - это яркое блюдо, богатое вкусами и текстурами. Готовится из рисовой лапши, хрустящих овощей, таких как огурцы, болгарский перец и морковь, часто добавляют свежие травы, такие как кинза и мята. Заправляется кислым соусом из лайма, рыбного соуса и чили, этот салат является неотъемлемой частью тайской кухни, отражая идеальное сочетание сладкого, кислого и острого. Он легкий, но насыщенный, полный витаминов и антиоксидантов, что делает его здоровым выбором для освежающего приема пищи. Наслаждайтесь им как вкусным началом вашего кулинарного путешествия через Таиланд!