1 serving (150 grams) contains 166 calories, 3.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 34.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
222 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.8 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 46 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 5.2 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 6 mg | 0% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 86 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тайский коричневый рис жасмин, приготовленный на пару
Рис Жасмин коричневый тайский, приготовленный на пару, - это ароматное цельное зерно, известное своим ореховым вкусом и немного жесткой текстурой. Происходящий из Таиланда, этот рис является неотъемлемым компонентом тайской кухни, часто подающимся с насыщенными карри и жареными овощами. Наполненный важными питательными веществами, он богат клетчаткой, витаминами и минералами, способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. В отличие от белого риса, он сохраняет оболочку зародыша, делая его более полезным выбором для тех, кто стремится улучшить своё питание. Наслаждайтесь полезными свойствами тайского жасминового коричневого риса приготовленного на пару вкусным блюдом!
