Blog Research API Download App
Тайская зеленая овощная карри

Тайская зеленая овощная карри

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
4.7
белки
18.9
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

42.2%
10.5%
47.3%
Жиры: 84 cal (47.3%)
Белки: 18 cal (10.5%)
Углеводы: 75 cal (42.2%)

About Тайская зеленая овощная карри

Зеленое овощное карри - это яркое блюдо, богатое вкусами Таиланда. Приготовлено с использованием свежих, хрустящих овощей, таких как баклажаны, болгарский перец и зеленые фасоль, которые тушатся в насыщенной зеленой карри пасте, с добавлением ароматных трав, таких как базилик и кинза. Кокосовое молоко добавляет кремовости, гармонично уравновешивая остроту. Это карри не только вкусное, но и богато важными витаминами и питательными веществами, делая его здоровым выбором. Смесь свежих продуктов и ароматных специй предлагает низкокалорийный вариант, богатый антиоксидантами. Погрузитесь в это красочное блюдо, которое отражает суть тайской кухни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.