1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 7 g | ||
| белки | 2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 458 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About таецкий баклажан
Тайские баклажаны - это маленькие, круглые овощи, происходящие из Юго-Восточной Азии, особенно из Таиланда. Они представлены в впечатляющем разнообразии цветов, от ярко-зеленого до темно-фиолетового. Эти крошечные баклажаны являются неотъемлемой частью тайской кухни, часто используются в карри, салатах и жарках. Богатые клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, они способствуют здоровью сердца и управлению весом. Несмотря на низкое содержание калорий, они содержат небольшое количество соланина, поэтому важна умеренность. Благодаря своему уникальному вкусу и текстуре тайские баклажаны придают блюдам великолепное дополнение, что делает их обязательным к пробованию для любителей кулинарии!
