Тайский острый салат

Тайский острый салат

Appetizer

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
4.7
белки
23.7
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 9.5 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

51.3%
10.2%
38.5%
Жиры: 71 cal (38.5%)
Белки: 18 cal (10.2%)
Углеводы: 94 cal (51.3%)

About Тайский острый салат

Тайский салат с чили - яркое и пикантное блюдо, пришедшее к нам из самого сердца Таиланда. Наполненный свежими ингредиентами, он сочетает в себе хрустящие овощи, такие как огурцы, перец болгарский и морковь, украшенные смесью трав, таких как кинза и мята. Кислый соус из лайма, рыбного соуса и щепотки чили добавляет этому блюду особенную остроту. Этот салат не только освежает, но и насыщен витаминами и антиоксидантами, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь им в качестве легкого закуски или гарнира, который отлично дополняет ваши любимые тайские блюда!