Тайская курица с овощами на сковороде с рисом

Тайская курица с овощами на сковороде с рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
304.1
калории
20.3
белки
37.2
углеводы
8.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
304.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.1 g 10%
Насыщенные Жиры 2.0 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.5 mg 13%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 37.2 g 13%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 5.4 g
белки 20.3 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.0 mg 2%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 270.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.1%
26.8%
24.1%
Жиры: 72 cal (24.1%)
Белки: 81 cal (26.8%)
Углеводы: 148 cal (49.1%)

About Тайская курица с овощами на сковороде с рисом

Куриное жаркое по-тайски с рисом - это яркое и ароматное блюдо, демонстрирующее лучшее из тайской кухни. В нем нежные кусочки курицы, хрустящие овощи, такие как болгарский перец и брокколи, и сочный соус из соевого соуса, чеснока и свежего имбиря, что делает это жаркое неповторимым по вкусу и текстуре. Подаваемое с воздушным рисом жасмин, это блюдо не только насыщенное, но и богатое белком и витаминами. Быстрый метод готовки сохраняет питательные вещества в овощах, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Окунитесь в это восхитительное блюдо и насладитесь вкусом Таиланда прямо у себя на кухне!