Blog Research API Download App
Тайское говяжье рагу

Тайское говяжье рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
275.6
калории
23.6
белки
15.7
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
275.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 55.1 mg 18%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.7 g 5%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 472.4 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

23.8%
35.8%
40.3%
Жиры: 106 cal (40.3%)
Белки: 94 cal (35.8%)
Углеводы: 62 cal (23.8%)

About Тайское говяжье рагу

Тайский говяжий рагу - это сытное и ароматное блюдо, которое происходит из богатых кулинарных традиций Таиланда. Нежные кусочки говядины тушатся до идеальной готовности в ароматном сочетании кокосового молока, лемонграсса и свежих трав, таких как базилик и кинза. Это ароматное рагу часто дополняется приправами, такими как имбирь и чеснок, что придает блюду насыщенный вкус. Наполненное белком и питательными веществами, его можно насладиться с свежими овощами, сделав уравновешенный выбор. Хотя оно богато и вкусно, ключевым является умеренность благодаря его основе на кокосе. Откройте для себя восхитительное сочетание вкусов в тайском говяжьем рагу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.