Тайские брюссельские капуста

Тайские брюссельские капуста

Appetizer

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
6.3
белки
23.8
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 6.3 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.2%
12.2%
41.5%
Жиры: 85 cal (41.5%)
Белки: 25 cal (12.2%)
Углеводы: 95 cal (46.2%)

About Тайские брюссельские капуста

Брюссельская капуста с тайским базиликом - яркое и вкусное блюдо, объединяющее лучшие качества тайской кухни с здоровым кружком. Хрустящая брюссельская капуста обжаривается до золотистого цвета, затем смешивается с ароматным тайским базиликом, чесноком и натощакилиев для того, чтобы придать блюду идеальное остроту. Это восхитительное блюдо не только поражает вкусом, но и обладает массой питательных веществ, включая витамины С и К, клетчатку и антиоксиданты. Благодаря свежим компонентам и выразительным вкусам брюссельская капуста с тайским базиликом становится восхитительным и здоровым дополнением к любому блюду, доказывая, что правильное питание может быть истинным кулинарным приключением.