текстурированный соевый белок

текстурированный соевый белок

Legume

Рейтинг Продукта: 90/100

1 serving (50 grams) contains 168 calories, 26.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
672
калории
104
белки
60
углеводы
2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
672
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2 g 2%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 20 mg 0%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 36 g 128%
Сахара 14 g
белки 104 g 208%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 400 mg 30%
Железо 19 mg 105%
Калий 4400 mg 93%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

35.6%
61.7%
2.7%
Жиры: 18 cal (2.7%)
Белки: 416 cal (61.7%)
Углеводы: 240 cal (35.6%)

About текстурированный соевый белок

Текстурированный соевый протеин - универсальная замена мяса, изготовленная из обезжиренной соевой муки. Насыщенный белком и низким содержанием насыщенных жиров, он отличный выбор для растительного питания. Исходя из азиатской кухни, он прекрасно впитывает вкусы, что делает его идеальным для жарки, супов и соусов. Богат волокнами и необходимыми аминокислотами, он поддерживает здоровье сердца и способствует пищеварению. Благодаря своей уникальной текстуре текстирированный соевый протеин имитирует ощущение мяса, позволяя наслаждаться вкусными, не содержащими чувства вины блюдами. Откройте для себя питательные свойства и кулинарный потенциал этого мощного ингредиента уже сегодня!