Blog Research API Download App
Теско кварк

Теско кварк

Dairy

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (100 grams) contains 73 calories, 13.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
175.5
калории
32.5
белки
9.4
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
175.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 12.0 mg 4%
Натрий 120.2 mg 5%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.4 g
белки 32.5 g 65%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 288.5 mg 22%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

22.2%
76.7%
1.1%
Жиры: 1 cal (1.1%)
Белки: 130 cal (76.7%)
Углеводы: 37 cal (22.2%)

About Теско кварк

Tesco Quark - это кремообразный, универсальный молочный продукт, сделанный из процеженного йогурта и являющийся фантастическим источником протеина. Поначалу из Германии, он идеален как для сладких, так и для соленых блюд. Наслаждайтесь им в качестве здоровой закуски, в смузи или в качестве основы для соусов и заправок. Благодаря низкому содержанию жиров и отсутствию добавленных сахаров, Tesco Quark - идеальный выбор для тех, кто хочет насладиться без вины. Повысьте уровень своих блюд этим питательным, вкусным удовольствием, которое отлично вписывается в сбалансированную диету.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.