Терияки курица

Терияки курица

Dinner

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
422.3
калории
42.2
белки
33.8
углеводы
13.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
422.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.5 g 17%
Насыщенные Жиры 3.4 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 118.2 mg 39%
Натрий 1351.4 mg 58%
Общие Углеводы 33.8 g 12%
Пищевые Волокна 1.7 g 6%
Сахара 25.3 g
белки 42.2 g 84%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.8 mg 2%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 506.8 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

31.8%
39.7%
28.6%
Жиры: 121 cal (28.6%)
Белки: 168 cal (39.7%)
Углеводы: 135 cal (31.8%)

About Терияки курица

Терияки Чикен - это восхитительное блюдо, которое представляет собой нежное, сочное куриное мясо, маринованное в пикантно-сладкой смеси соевого соуса, имбиря и чеснока. Пошедшее из японской кухни, это богатое вкусом блюдо часто готовят на гриле или обжаривают в соусе. С его насыщенным умами профилем и глянцевитым покрытием, Терияки Чикен дополняется свежими овощами и подается с воздушным рисом или хрустящими лапшой. Хотя оно является отличным источником белка, будьте внимательны к содержанию сахара в маринаде, что делает его удовольствием в разумных пределах. Наслаждайтесь этим аппетитным блюдом, чтобы почувствовать вкус Японии прямо у себя за столом!