Терияки яки-соба

Терияки яки-соба

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
11.8
белки
58.8
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 1058.8 mg 46%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 9.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.5%
12.1%
27.3%
Жиры: 106 cal (27.3%)
Белки: 47 cal (12.1%)
Углеводы: 235 cal (60.5%)

About Терияки яки-соба

Терияки яки-соба - это вкусное японское блюдо из жареных лапши, приправленное плотными, мягкими пшеничными лапшами, смешанными с хрустящими овощами, такими как капуста, морковь и болгарский перец. Блюдо поливается сочным соусом терияки, придающим идеальное сочетание сладости и насыщенности. Традиционно наслаждающееся в японской кухне, это удовлетворительное блюдо, наполненное умами вкусом. Благодаря овощам, содержащим питательные вещества, и низкому содержанию жира, благодаря методу приготовления, терияки яки-соба может быть более здоровым выбором, если потреблять его с умеренностью. Погрузитесь в вкусный опыт, который одновременно уютен и питательный!