1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.0 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 960 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 24 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 12.8 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 320.0 mg | 24% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Терияки тофу
Тофу терияки - это восхитительное аппетитное блюдо, включающее маринованные кубики тофу, приправленные богатым сладким соевым соусом, часто дополненным имбирем и чесноком. Укоренившееся в японской кухне, это растительная версия классического терияки-курицы, идеально подходящая для веганов и вегетарианцев. Набитый белком и важными аминокислотами, тофу - это здоровый продукт, богатый протеином, идеальный выбор для сердца, с низким содержанием калорий и холестерина. Яркие овощи, часто сопровождающие его, добавляют цветной хруст и витаминный удар. Наслаждайтесь тофу терияки, получая насыщенное блюдо, так же питательное, как и вкусное!
