Терияки стейк сатэ

Терияки стейк сатэ

Appetizer

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
416.7
калории
41.7
белки
16.7
углеводы
19.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
416.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.4 g 24%
Насыщенные Жиры 6.9 g 34%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111.1 mg 37%
Натрий 1388.9 mg 60%
Общие Углеводы 16.7 g 6%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 11.1 g
белки 41.7 g 83%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 4.2 mg 23%
Калий 694.4 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

16.4%
40.9%
42.8%
Жиры: 174 cal (42.8%)
Белки: 166 cal (40.9%)
Углеводы: 66 cal (16.4%)

About Терияки стейк сатэ

Терияки Стейк Сатэ - это аппетитное блюдо, объединяющее нежные маринованные полоски стейка, нанизанные на шпажки и приготовленные до идеальной готовности на гриле. По происхождению из кухни Юго-Восточной Азии это блюдо демонстрирует восхитительные вкусы пикантного терияки соуса, сделанного из соевого соуса, саке и немного сладости. Богатое содержание белка делает его удовлетворительным вариантом, подходящим для любого приема пищи. Несмотря на то, что оно является отличным источником железа и необходимых питательных веществ, будьте осторожны с содержанием сахара в соусе. Подаваемое с свежими овощами или легким соусом для обмакивания, Терияки Стейк Сатэ - это вкусное угощение, которым можно наслаждаться без всякой вины!