Куриная грудка терияки с помощью техники субвакуума

Куриная грудка терияки с помощью техники субвакуума

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
47.3
белки
15.8
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 126.2 mg 42%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 12.6 g
белки 47.3 g 94%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.5%
58.5%
22.0%
Жиры: 71 cal (22.0%)
Белки: 189 cal (58.5%)
Углеводы: 63 cal (19.5%)

About Куриная грудка терияки с помощью техники субвакуума

Куриная грудка Терияки, приготовленная по методу су-вид, - это ароматное, нежное блюдо, приносящее вкус Японии на ваш стол. Маринованная в пикантной смеси соевого соуса, имбиря и чеснока, эта курица готовится до идеального состояния, сохраняя влагу и питательные вещества. Это здоровый вариант, богатый белком и низким содержанием жира, что делает его идеальным для любого здорового приема пищи. Подавайте его с паровыми овощами или на кроватке риса для сбалансированного и вкусного опыта. Наслаждайтесь вкусом кулинарной традиции, поднятой на новый уровень нежности!