Свиной окорок терияки

Свиной окорок терияки

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (170 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
347.2
калории
41.7
белки
13.9
углеводы
12.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
347.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.5 g 16%
Насыщенные Жиры 4.2 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 104.2 mg 34%
Натрий 1111.1 mg 48%
Общие Углеводы 13.9 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 11.1 g
белки 41.7 g 83%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 625 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

16.6%
49.8%
33.6%
Жиры: 112 cal (33.6%)
Белки: 166 cal (49.8%)
Углеводы: 55 cal (16.6%)

About Свиной окорок терияки

Терияки свиной окорок - это аппетитное блюдо, которое прекрасно сочетает в себе нежное свинину с богатым, сладким и остро-пикантным терияки-соусом. Поначалу из Японии, это угощение содержит соевый соус, мирин и коричневый сахар, создавая сочный гляссаж. Насыщенный вкусом, он маринуется до совершенства, обжаривается или выпекается, чтобы сохранить этот сочный вкус. Хотя свиной окорок является постным куском, правильный размер порции поможет поддерживать здоровое питание. Богатый белком и необходимыми витаминами, Терияки свиной окорок - это вкусное, насыщенное блюдо, которое приносит вкус азиатской кулинарной традиции на ваш стол.