Курица терияки на шпажке

Курица терияки на шпажке

Appetizer

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
375
калории
37.5
белки
25
углеводы
12.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
375
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.5 g 16%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 100 mg 33%
Натрий 1500 mg 65%
Общие Углеводы 25 g 9%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 20 g
белки 37.5 g 75%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 25 mg 1%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 500 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.6%
41.4%
31.0%
Жиры: 112 cal (31.0%)
Белки: 150 cal (41.4%)
Углеводы: 100 cal (27.6%)

About Курица терияки на шпажке

Куриная шашлычок по-терияки - это восхитительное сочетание нежной курочки, маринованной в пряном-сладком соусе терияки, обжаренной до идеального состояния на гриле. Это блюдо, происходящее из Японии, объединяет традиционные вкусы с современным изюминкой, что делает его излюбленным на шашлычных и ярмарках. Каждый шампур насыщен белком, что делает его более здоровым вариантом для тех, кто следит за своим рационом, а глазурь добавляет немного сладости, которую все любят. Наслаждайтесь им с подачей свежих овощей в качестве полноценного блюда или самостоятельно как вкусную закуску, которая удовлетворит ваш вкус и обеспечит наслаждение!