Blog Research API Download App
Терияки-курица

Терияки-курица

Lunch

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
423.7
калории
42.4
белки
33.9
углеводы
13.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
423.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.6 g 17%
Насыщенные Жиры 3.4 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 118.6 mg 39%
Натрий 1016.9 mg 44%
Общие Углеводы 33.9 g 12%
Пищевые Волокна 1.7 g 6%
Сахара 25.4 g
белки 42.4 g 84%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.9 mg 2%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 508.5 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

31.7%
39.7%
28.6%
Жиры: 122 cal (28.6%)
Белки: 169 cal (39.7%)
Углеводы: 135 cal (31.7%)

About Терияки-курица

Терияки курица - это вкусное японское блюдо, которое представляет собой нежного, запеченного курицу, заливаемую ароматным сладким соусом терияки, приготовленным из соевого соуса, мирин и сахара. Происходящее из Японии, это ароматное блюдо сочетает в себе дымный вкус жареного мяса с насыщенным умами-соусом. Наполненное белком и бедным жирам, терияки курица - это здоровый выбор, когда ее подают с овощами на пару или коричневым рисом. Хотя соус содержит немного сахара, общее блюдо предлагает удовлетворительное сочетание вкусов и питательных веществ, которые порадуют ваши вкусовые рецепторы.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.