Терияки курица с жареным рисом

Терияки курица с жареным рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
18.9
белки
51.9
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 51.9 g 18%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 11.3 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.4%
20.6%
23.0%
Жиры: 84 cal (23.0%)
Белки: 75 cal (20.6%)
Углеводы: 207 cal (56.4%)

About Терияки курица с жареным рисом

Терияки с курицей и жареным рисом - восхитительное блюдо, объединяющее сочные кусочки курицы, маринованные в ароматном соусе терияки, с воздушным, идеально приготовленным рисом. Это блюдо, происходящее из богатых вкусов японской кухни, наполнено красочными овощами, такими как морковь и горошек, добавляя как питательность, так и текстуру. С добавлением капли кунжутного масла и посыпкой зеленым луком, каждый кусочек буквально лопается во рту от взрыва вкуса. Хотя блюдо предлагает удовлетворительный баланс белков и углеводов, будьте внимательны к содержанию натрия в соусе терияки. Идеально подходит для быстрого приема пищи, Терияки с курицей и жареным рисом - вкусный способ насладиться полезными ингредиентами в одной чудесной миске!