Говядина по-терияки

Говядина по-терияки

Dinner

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
31.7
белки
31.7
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 79.4 mg 26%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 23.8 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

32.0%
32.0%
36.1%
Жиры: 143 cal (36.1%)
Белки: 126 cal (32.0%)
Углеводы: 126 cal (32.0%)

About Говядина по-терияки

Терияки из говядины - вкусное блюдо, в котором нежные полоски маринованного мяса обжариваются до совершенства и запекаются в ароматном сладко-соленом соусе терияки. Пошедшее из Японии, это блюдо сочетает в себе традиционные вкусы с богатым профилем умами, что делает его одним из любимцев как в азиатской кухне, так и в блюдах фьюжн. Наполненный белком, терияки из говядины может быть здоровым выбором, если подавать его с яркими овощами и цельными зернами. Однако будьте внимательны к содержанию сахара в соусе, который может добавить калорий. Наслаждайтесь этим ароматным удовольствием, приносящим вкус Японии к вашему столу!