1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.6 mg | 31% | |
| Натрий | 1261.8 mg | 54% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 15.8 g | ||
| белки | 39.4 g | 78% | |
| Витамин D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Лосось по-терияки - восхитительное и яркое блюдо, которое сочетает сочные филе лосося, маринованные в ароматной смеси соевого соуса, мирин и коричневого сахара. Это любимое японское блюдо имеет глазурь, которая красиво карамелизуется, создавая аппетитный финиш. Богатый Омега-3 жирными кислотами, лосось по-терияки не только способствует здоровью сердца, но также обеспечивает необходимые питательные вещества и белки. Независимо от того, гриль, запекание или обжаривание на сковороде, это вкусный вариант, который отлично сочетается с паровым рисом и свежими овощами. Насладитесь этим вкусным, питательным блюдом, которое приносит нотку Японии на ваш стол!