1 serving (200 grams) contains 180 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.6 mg | 23% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 5.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About По-чжоу вареная рыба.
Тёчжэньский паровой рыбный пирог - это восхитительное блюдо из провинции Тёчжэнь в Китае. Это кулинарное произведение искусства содержит свежую, нежную рыбу, чаще всего морского окуня или луциана, нежно приготовленную на пару для сохранения естественного вкуса. Оно насыщено ароматными ингредиентами, такими как чеснок, имбирь и свежая кинза, приправлено ароматным соевым соусом и капелькой кунжутного масла. Это не только пиршество для чувств, но и полезное блюдо, бедное жирами и богатое Омега-3 жирными кислотами. Почувствуйте суть тёчжэньской кухни с этим легким и ароматным блюдом, приносящим простоту и изящество на ваш стол.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
